Врач Семирядов призвал употреблять орехи и фрукты на перекус

Опубликовано: 09:53 Источник: ОСН

Многие люди, старающиеся сбросить лишний вес, часто сталкиваются с проблемой постоянного чувства голода. Однако есть несколько приемчиков, которые точно помогут притупить это ненавистное чувство. Об этом «Газете.Ru» рассказал диетолог Дмитрий Семирядов. По его словам, при увеличении нагрузки сразу появляется голод. Это некая защита для организма. «Физиология устроена так, что тело всегда стремится сохранить энергетические запасы. Поэтому

Читать: ОСН