Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса

Опубликовано: 12:00 Источник: Mos.ru

Тон: Позитив 3 | Слов: 1116 | Знаков: 9495

На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справиться.