Врач Смирнова: бразильские орехи способствуют здоровью щитовидной железы

Опубликовано: 03:24 Источник: ОСН

Продукты, богатые йодом, в том числе морская рыба, морепродукты, яйца и йодированная соль, способствуют поддержанию нормальной работы щитовидной железы. Однако для усвоения йода организму необходим селен, источником которого, в частности, являются бразильские орехи. Об этом рассказала врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова, передает РИА Новости. По словам специалиста, йодированная

Читать: ОСН