Шри Шри Рави Шанкар призвал уменьшить тревожность через дыхание

Опубликовано: 10:43 Источник: Царьград

Тон: Нейтрально 0 | Слов: 105 | Знаков: 806

Индийский гуру Шри Шри Рави Шанкар рассказал РИА Новости о пользе регулярных дыхательных практик. По его словам, они помогают снизить тревожность и принимать более взвешенные решения. Сегодня все больше людей интересуются медитацией и подобными практиками.