Врач Кузьмина объяснила, кому полезен и противопоказан сон без пижамы

Опубликовано: 04:18 Источник: ОСН

Сон без одежды способен ускорить засыпание и сократить число ночных пробуждений, но лишь при соблюдении комфортного температурного режима в спальне. Врач-терапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Наталья Кузьмина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» подробно разъяснила, какие процессы запускаются в организме за ночь без пижамы и для кого подобная привычка недопустима. Перед погружением в

Читать: ОСН