Нутрициолог сказала, сколько ягод можно есть детям

Опубликовано: Вчера 13:49 Источник: Свободная Пресса

Тон: Нейтрально 0 | Слов: 167 | Знаков: 1290

Автор: Мария Безчастная

Чтобы избежать резких скачков сахара и последующего чувства голода, фрукты и ягоды физиологичнее есть не как самостоятельный перекус, а после полноценного приема пищи. Так белок и жиры из основного блюда замедлят всасывание сахаров.

Читать:

Свободная Пресса