Шведский стол в отелях провоцирует переедание из-за выбора блюд

Опубликовано: Вчера 23:12 Источник: ОСН

Шведский стол в отелях с системой «все включено» часто становится причиной переедания из-за большого количества разнообразных блюд. По словам диетолога Ирины Кумышевой, каждый новый вкус активирует в мозге центры удовольствия, из-за чего человек может продолжать есть даже после наступления сытости. Эксперт отмечает, что обилие выбора само по себе усиливает аппетит. Исследования показывают, что при увеличении

Читать: ОСН