«Известия»: перекусы могут приводить к быстрой утомляемости

Опубликовано: 05:51 Источник: ОСН

Постоянная усталость, снижение концентрации и перепады настроения на работе часто связаны не с объёмом задач, а с тем, что именно человек ест в течение дня. О том, как выстроить рацион для продуктивной работы, «Известиям» рассказали доктор медицинских наук, основатель проекта «Нейронутрициология» Алексей Данилов и эксперт в области здорового образа жизни Артём Спиро. По словам Данилова,

Читать: ОСН