Диетолог Кованова: йогурты со сладкими наполнителями не приносят пользы

Опубликовано: 07:47 Источник: ОСН

Даже йогурт с пометкой «натуральный» может оказаться пустышкой, если не обращать внимания на его состав. О том, как выбрать действительно полезный продукт, в беседе с aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова. По её словам, хороший состав включает только молоко и закваску, а сахара и сиропов в нём быть не должно. При выборе необходимо смотреть на количество

Читать: ОСН