Врач Александрова предупредила о вреде ночного скроллинга

Опубликовано: 16:36 Источник: ОСН

Врач-невролог Светлана Александрова, заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о последствиях привычки листать новости, смотреть видео и переписываться в смартфоне перед сном. По словам специалиста, несколько минут в ленте не помогают расслабиться, а напротив, подают организму сигнал продолжать бодрствовать. Экран телефона оказывает влияние на естественные процессы подготовки организма

Читать: ОСН