Врач Леденева: Преимущество крыжовника — высокое содержание клетчатки

Опубликовано: 04:26 Источник: ОСН

Крыжовник не уступает другим популярным летним плодам по влиянию на здоровье человека, заявила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Екатерина Леденева. В разговоре с «Газетой.Ru» эксперт рассказала о недооцененных полезных свойствах крыжовника. Одним из главных преимуществ крыжовника медик назвала высокое содержание клетчатки. Пищевые волокна способствовали нормальной работе кишечника, поддержанию здорового состава микрофлоры и обеспечивали длительное чувство сытости. Леденева отметила,

Читать: ОСН