Раскрыт главный секрет активного долголетия семейных пар

Опубликовано: 12:46 Источник: МК

Совместные занятия спортом на свежем воздухе помогают пожилым парам укреплять брак. Физическая активность стимулирует выработку гормонов радости, снижает стресс. Прогулки в парке, скандинавская ходьба, велопрогулки создают общие темы для бесед, возвращают дух партнёрства. Достижение спортивных целей вместе рождает взаимное уважение и сохраняет романтический интерес на долгие годы.

Читать: МК