Психолог Сальникова заявила, что осень марафон, а не спринт для продуктивности

Опубликовано: 02:12 Источник: ОСН

Клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» разъяснила, каким образом избежать превращения осеннего периода в изнурительную гонку. Специалист акцентировала внимание на том, что восприятие сентября как стартового рывка является распространенным заблуждением, ведущим к истощению ресурсов организма. «Сентябрь для многих — это спринт. Они стартуют так быстро, как будто им нужно пробежать стометровку. Но

Читать: ОСН