Диетолог Редина заявила, что листовая зелень снижает риск атеросклероза

Опубликовано: 02:27 Источник: ОСН

В поисках здорового рациона многие ориентируются на экзотические суперфуды, упуская из виду наиболее доступный продукт — листовую зелень. Специалисты все чаще рассматривают ее как действенное средство профилактики двух ключевых патологий современности — инсулинорезистентности и атеросклероза. Врач-диетолог Ольга Редина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила механизмы благотворного влияния зелени на организм. Ключевым компонентом, по словам

Читать: ОСН