BJN: горсть орехов в день может снижать риск гипертонии на четверть

Опубликовано: 11:28 Источник: Газета.ру

Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили связь между регулярным употреблением орехов и меньшей вероятностью развития гипертонии. Согласно метаанализу, около 30 г орехов в день — примерно небольшая горсть — были связаны со снижением риска заболевания на 26%. Результаты исследования опубликованы в British Journal of Nutrition.

Читать: Газета.ру