Лекарство в чашке: какие травы действительно снимают стресс

Опубликовано: 17:08 Источник: Свободная Пресса

Заведующая отделением восстановительной медицины сети медицинских клиник, кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт заявила, что после напряженного рабочего дня снизить тревожность и облегчить засыпание может помочь травяной чай. Об этом медик заявила в интервью aif.ru. В качестве основы для такого напитка она назвала зверобой, мелиссу, мяту, пустырник и валериану.

Читать: Свободная Пресса