Психолог Горт предупредила об опасности контроля сна умными часами

Опубликовано: Вчера 10:39 Источник: ОСН

Психолог Розер Горт предупредила о возможных негативных последствиях измерения качества сна с помощью умных часов, передает издание ABC. По ее словам, подобные устройства чаще используют обычные люди, тогда как специалисты по сну обычно не носят такие гаджеты. Горт считает, что постоянное отслеживание показателей может привести к обратному эффекту и усилить тревожность. «Мы становимся все более

Читать: ОСН