British Journal of Sports Medicine: быстрая ходьба снижает риск ранней смерти

Опубликовано: Вчера 11:04 Источник: ОСН

Быстрая ходьба может снижать риск преждевременной смерти даже при небольшом количестве шагов в день, сообщили ученые, передает издание British Journal of Sports Medicine. Исследователи изучили данные более 100 тысяч людей среднего и старшего возраста. Участники неделю носили трекеры активности, после чего за их здоровьем наблюдали около восьми лет. За период наблюдения умерли 1697 человек, в

Читать: ОСН