Врач Александрова: недосып и многозадачность ухудшают память

Опубликовано: 00:04 Источник: ОСН

Хроническая нехватка сна и привычка одновременно решать множество задач способны исподволь подрывать когнитивные способности. Об этом в интервью изданию «Подмосковье сегодня» сообщила Светлана Александрова, врач‑невролог и заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области. Специалист обратила внимание на то, что люди нередко недооценивают вред, который наносит памяти систематическая нехватка сна. Как пояснила Александрова, сон

Читать: ОСН