Фитнес-тренер Перев рассказал о значении активности для офисников

Опубликовано: 07:05 Источник: Царьград

Тон: Позитив 2 | Слов: 142 | Знаков: 1177

Фитнес-тренер Сергей Перев подчеркнул значимость регулярной физической активности для офисных работников, чтобы компенсировать последствия сидячего образа жизни. По его словам, бездействие также может вызывать усталость. Иванна Идуш посоветовала упражнение для пресса.