Не горстями: врач назвала безопасную норму орехов и сухофруктов

Опубликовано: 01:19 Источник: Свободная Пресса

Орехи и сухофрукты считаются одним из удобных вариантов для перекуса: они быстро утоляют голод, содержат клетчатку, витамины, минералы и полезные жиры. Однако даже такие продукты не стоит есть без ограничений.

Читать: Свободная Пресса