Dreaming: чем сложнее прошел день, тем больше страха и тревоги во снах

Опубликовано: Вчера 21:06 Источник: ОСН

Необходимо помнить о том, что именно дневной стресс отражается на эмоциональном содержании снов: чем сложнее минувшие сутки, тем больше страха, грусти или гнева человек переживает ночью. В воскресенье вечером оказалось известно о том, что распространенные способы справляться со стрессом днём не защищают от негативных сновидений, говорится в исследовании сомнологов из Федеративной Республики Германия, опубликованном в

Читать: ОСН