Кардиолог Прокофьев: 10 тысяч шагов в день — маркетинговый миф

Опубликовано: 14:29 Источник: ОСН

Популярная теория о необходимости проходить по 10 тысяч шагов каждый день лишена серьезной медицинской базы, сообщает портал Tsargrad.tv. По словам врача-кардиолога Дениса Прокофьева, эта цифра изначально появилась как удачный маркетинговый ход для продажи первых фитнес-трекеров, а не как итог научных экспериментов. Доктор отмечает, что для поддержания здоровья человеку вполне достаточно совершать пешие прогулки объемом от

Читать: ОСН