Врач Чиркова назвала зависимостью листание соцсетей перед сном

Опубликовано: 18:04 Источник: ОСН

Привычка просматривать ленту социальных сетей перед отходом ко сну воспринимается большинством как безвредное времяпрепровождение. Однако специалисты придерживаются иной точки зрения, приравнивая её к пагубной зависимости. Возникает вопрос: каким образом это занятие подрывает качество отдыха и общее состояние организма и что поможет разорвать замкнутый круг? Ольга Чиркова, возглавляющая центр общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы,

Читать: ОСН