Всего 44 калории на 100 граммов: в Роспотребнадзоре объяснили, чем полезна черника

Опубликовано: 00:59 Источник: ОСН

Черника содержит витамины, минералы, антиоксиданты и пищевые волокна, которые помогают поддерживать нормальную работу организма. О полезных свойствах ягоды и правилах ее хранения рассказали специалисты Роспотребнадзора. По информации ведомства, в состав черники входят витамины группы B и витамин C, а также калий, кальций, магний и железо. Эти вещества необходимы для различных процессов, включая работу нервной системы,

Читать: ОСН