«Поддерживает мозг даже при стрессе»: назван продукт, связанный со снижением риска депрессии

Опубликовано: Вчера 22:15 Источник: ОСН

Регулярное употребление жирной рыбы может быть связано с меньшим риском развития депрессии и тревожных расстройств. Об этом рассказала главный технолог компании «Много лосося» Александра Криволап в беседе с «Газетой.Ru». По словам специалиста, основную роль играют омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбе. Они участвуют в работе нервной системы и помогают поддерживать нормальную передачу сигналов между

Читать: ОСН