Фитнес-инструктор Перев объяснил, почему упражнения не сжигают жир

Опубликовано: 12:47 Источник: Царьград

Тон: Нейтрально 0 | Слов: 151 | Знаков: 1133

Фитнес-инструктор Сергей Перев рассказал, что упражнения на пресс увеличивают мышечную массу, но не способствуют сжиганию жира на животе. Распределение жировой ткани определяется генетикой, полом и возрастом, и его нельзя контролировать упражнениями.