Завтрак пенсионера: названы продукты, которые избавят от усталости

Опубликовано: 16:23 Источник: Свободная Пресса

Правильный завтрак для людей старше 50 лет должен быть насыщен белками. С годами организму сложнее поддерживать мышечную массу, и для ее сохранения важно получать достаточное количество белка в течение дня, в том числе и утром.

Читать: Свободная Пресса