Диетолог Соломатина рассказала, как правильно входить в пост

Опубликовано: 17:46 Источник: ОСН

У православных христиан 23 февраля начинается Великий пост. Однако если всю предыдущую Масленую неделю человек питался блинами с различными калорийными начинками, а с понедельника решил резко перейти на строгую растительную диету, это может вызвать негативную реакцию его организма. В беседе с «Радио 1» врач-диетолог Елена Соломатина обратила внимание, что вхождение в пост требует подготовительного этапа.

Читать: ОСН