Россиянам объяснили, как перестроиться на привычный тип питания после праздников

Опубликовано: Вчера 06:00 Источник: Russia Today

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причём довольно резко.

Читать: Russia Today