Сомнолог Черкасова предупредила, что стресс и переживания ведут к бессоннице

Опубликовано: 14:53 Источник: ОСН

Сомнолог София Черкасова предупредила, что стресс и переживания могут привести к бессоннице. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, также на качество сна влияют изменения общего физического состояния. «К примеру, когда человек болеет, у него повышается температура тела, возникает кашель, насморк. Все эти недомогания негативно влияют на качество сна», – отметила она. И подчеркнула,

Читать: ОСН