Диетолог Беккерман: травяной чай с корицей снижает уровень сахара в крови

Опубликовано: Вчера 22:15 Источник: ОСН

Диетолог Трейси Локвуд Беккерман порекомендовала заменить сладкие напитки перед сном травяным чаем, передает издание Eating Well. Специалист отметила особую пользу напитка с добавлением корицы для людей, страдающих диабетом второго типа. По ее словам, такой состав способствует эффективному снижению уровня сахара в крови и предотвращает опасное обезвоживание организма. Помимо этого, употребление горячего чая в вечернее время помогает снизить концентрацию гормона стресса кортизола. Врач

Читать: ОСН