JAMA: начало тренировок после 65 лет снижает риск деменции на 45%

Опубликовано: 09:14 Источник: ОСН

Занятия спортом, даже если приступить к ним после 40 или 60 лет, снижают риск деменции на 45%. К такому выводу пришли учёные Бостонского университета, опубликовавшие итоги своего исследования в журнале JAMA Network Open. Выводы были основаны на изучении данных свыше 4000 человек, наблюдения за которыми велись более 70 лет. Оценивалась, в том числе, интенсивность нагрузок.

Читать: ОСН