Тренер заявил, что дорогие фитнес-продукты не связаны со здоровым питанием

Опубликовано: 15:07 Источник: ОСН

Миф о высокой стоимости правильного питания появился благодаря маркетингу, но на самом деле питаться правильно можно и с помощью самых обычных продуктов. Об этом «Газете.Ru» рассказал тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан. Так, например, полезный завтрак может состоять из овсяной каши на воде или молоке, одного-двух вареных яиц и яблока. Пообедать можно гречкой с

Читать: ОСН