Бариста Бобылев заявил, что правильно сваренный кофе снижает тревожность

Опубликовано: Вчера 19:17 Источник: ОСН

Профессиональный бариста Алексей Бобылев заявил, что правильно сваренный кофе снижает тревожность. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, со стороны влияния на нервную систему полезнее всего умеренное количество черного напитка без сахара. «2–3 небольшие чашки в первой половине дня в формате эспрессо или американо. Так вы получаете мягкий стимулирующий эффект, без резких скачков

Читать: ОСН