Врач Павлова посоветовала технику 20-20-20 для сохранения здоровья глаз

Опубликовано: Вчера 19:13 Источник: ОСН

Врач-офтальмолог Татьяна Павлова в беседе с «Радио 1» отметила важность поддержания влажности воздуха в помещении. Это особенно актуально в отопительный сезон, когда климат в квартире или доме становится сухой. При постоянной концентрации на экране компьютера или смартфона естественный рефлекс моргания подавляется на уровне центральной нервной системы. Поэтому в процессе работы необходимо сознательно напоминать себе моргать

Читать: ОСН