Нейробиологи рассказали, как отличить истинный голод от уловок мозга

Опубликовано: 07:19 Источник: МК

Что на самом деле управляет нашим аппетитом — голод, стресс или привычка? Понимание разницы между голодом и аппетитом, а также осознание сенсорных сигналов, стоящих за ними, помогает нам делать более осознанный выбор в еде, пишет The Guardian

Читать: МК