Диетолог Кованова: Шоколад может нанести вред при чрезмерном употреблении

Опубликовано: 05:18 Источник: ОСН

Диетолог-нутрициолог София Кованова в разговоре с aif.ru поделилась советами по выбору полезного шоколада. Собеседница издания подчеркнула, что шоколад становится вредным только при его чрезмерном употреблении. Кроме того, рекомендуется избегать изделий с избыточным содержанием добавок, таких как орехи, сухофрукты или сливки. При выборе шоколада важно учитывать процентное содержание какао в продукте. Чем выше этот показатель, тем

Читать: ОСН