Как отличить майскую усталость от выгорания — советы психолога Юлии Белкиной

Опубликовано: 19:26 Источник: ОСН

Психолог Юлия Белкина заявила, что май приносит тепло и солнце, однако для многих он сопровождается упадком сил, сонливостью и апатией. Причиной служат не только колебания погоды, но и внутренние процессы, происходящие в организме. Главная опасность заключается в том, чтобы не перепутать обычное переутомление с депрессией или профессиональным выгоранием. Специалист в беседе с «Радио 1» предложила

Читать: ОСН