Диетолог Мизинова: острые специи помогают похудеть за счет разнообразия рациона

Опубликовано: 14:44 Источник: ОСН

Острые специи способны облегчить процесс похудения, заявила врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, ключевой фактор — возможность сделать питание более разнообразным, несмотря на строгие ограничения рациона. «Острая еда может помочь похудеть. Когда человек находится на ограничениях с целью сбросить вес, как правило, пища кажется пресной», — пояснила Мизинова в интервью интернет-порталу NEWS.ru. Диетолог подчеркнула, что

Читать: ОСН