Нутрициолог Ромашина: тягу к сладкому нельзя списывать на отсутствие силы воли

Опубликовано: 13:30 Источник: ОСН

Нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения Ольга Ромашина заявила, что тягу к сладкому нельзя списывать на отсутствие силы воли. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, сахар вызывает мощный выброс дофамина в системе вознаграждения мозга. «Мозг запоминает это как быстрое и дешевое удовольствие и требует повторения», – подчеркнула она. Быстрые углеводы

Читать: ОСН