Гериатр Минздрава предупредила: недосып ускоряет старение

Опубликовано: 20 мая 2026 03:39 Источник: Ридус

Хронический недосып ускоряет старение и вредит здоровью, предупреждает гериатр Минздрава. Как сообщила РИА Новости Ольга Ткачева, главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения РФ и член-корреспондент РАН, хронический недостаток сна может ускорить процесс старения организма и негативно повлиять на работу сердца и мозга.

Читать: Ридус