Психиатр Кинтеро рассказал о привычках, мешающих счастью

Опубликовано: 20:42 Источник: ОСН

Психиатр Хавьер Кинтеро призвал отказаться от трех привычек, которые мешают человеку чувствовать себя счастливее, передает Deia. Врач посоветовал не зацикливаться на прошлом, так как это усиливает чувство вины, сожаления и разочарования. Помимо этого, он порекомендовал не тревожиться о будущем, поскольку такие мысли вызывают стресс и отнимают много энергии на ожидание проблем, которые чаще всего не

Читать: ОСН