Психолог Сибирский заявил, что от выгорания не существует чудо-пилюли

Опубликовано: 12:48 Источник: ОСН

Стремление к круглосуточной продуктивности в современном мире, по мнению экспертов, способно привести к тревоге, выгоранию и депрессии. Специалисты предупредили, что погоня за эффективностью без пауз оборачивается серьезными психологическими последствиями. Психолог Артемий Сибирский рассказал, как сохранить баланс и избежать истощения. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». В своей практике специалист нередко сталкивался с клиентами, которые просили помочь

Читать: ОСН