Назван способ правильного отказа от сладкого

Опубликовано: 05:51 Источник: Свободная Пресса

Врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова указала, что количество сладкого в своем рационе нужно снижать постепенно, без резких ограничений. В противном случае это может привести к раздражительности, внутреннему напряжению и проблемам со сном.

Читать: Свободная Пресса