Доктор Бузунов рассказал, как молодым матерям бороться с недосыпом

Опубликовано: 20 ноября 2025 16:15 Источник: Царьград

Тон: Позитив 3 | Слов: 251 | Знаков: 1918

Профессор Роман Бузунов объясняет, как молодым матерям избежать хронической усталости и недосыпа. Рекомендации сомнолога: спать одновременно с ребёнком, получать поддержку близких и избегать излишнего использования смартфона.