JAMA: Даже небольшие физические нагрузки могут продлить жизнь

Опубликовано: 13:46 Источник: ОСН

Исследователи из США пришли к выводу, что даже умеренные корректировки в повседневных привычках — сбалансированное питание и посильная физическая активность — способны на протяжении более чем двух десятилетий заметно уменьшать вероятность развития целого ряда хронических недугов. Результаты этой работы, опубликованные в журнале JAMA, основаны на многолетнем анализе в рамках программы Diabetes Prevention Program и её

Читать: ОСН