МедиаПоискВрач рассказал, как правильно "будить" мышцы при сидячем образе жизни
Опубликовано: 10:05 Источник: РИА Новости
Тон: Нейтрально 0 | Слов: 249 | Знаков: 1745
Сгибатели бедра и верхние пучки трапециевидной мышцы при сидячем образе жизни находятся в постоянном напряжении, тогда как ягодичные мышцы, кор и разгибатели спины слабеют, поэтому важно каждый день их "будить", рассказал врач-кинезиолог, мануальный терапевт Михаил Гаврикин.
Читать:
РИА Новости