Диетолог Самойлова рассказала про опасность бесконтрольного поедания блинов

Опубликовано: 12:57 Источник: ОСН

Диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова рассказала про опасность бесконтрольного поедания блинов. Об этом сообщает «ФедералПресс». По словам эксперта, это высококалорийное блюдо, богатое углеводами и жирами. «Стандартный тонкий блин диаметром 20 см и толщиной 2 мм содержит примерно 100-150 килокалорий», – подчеркнула она. В итоге, десяток блинов равен практически половине дневной нормы калорий для взрослого человека.

Читать: ОСН