Сомнолог Бузунов: прослушивание новостей перед сном мешает выспаться

Опубликовано: Вчера 21:38 Источник: Russia Today

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов выразил мнение, что прослушивание новостных и политических подкастов перед сном может помешать выспаться, так как это будоражит мозг и мешает расслабиться.

Читать: Russia Today